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カロリズムのデータの信憑性

カロリズムはADL効果(日常生活動作)を計測できるので、
ダイエットのお役立ちツールとして日常の消費エネルギーを測るのに大変便利だと
実際に使用してみて感じています。

しかし、このカロリズムで計測したデータには信憑性はあるのでしょうか?

疑問に思ったのでいろいろと調べてみました。

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カテゴリ:運動の基礎  コメント:2

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