スナック菓子がどうしてもやめられない

間食や夜食に食べてしまうものは、
やはりスナック菓子という方がダントツで多いというのは事実です。

「開けたら最後 You can't stop!」
「やめられない止まらない」
こんなキャッチフレーズがありますが、まさにその通りではないでしょうか^^;

残したら湿気ちゃうという心配も手伝ってか、
最後まで食べてしまうなんてことも・・・

いやいや、このままではいけませんよ!




スナック菓子は油で揚げたものが多く、
腹持ちしない割には、1袋500kcalを超えるものも多く、
高カロリーで、しかも栄養のほとんどないエンプティカロリーだということを忘れてはいけません。

「わかっちゃいるけどやめられない」
そんなあなたには、レンジでできるノンオイルのヘルシーチップスがおすすめ。

ジャガイモ(他にもカボチャやさつまいもも可)をスライサーでスライスし、
レンジで加熱するだけでチップスが作れてしまうという優れものです。

お値段もとてもリーズナブルですので、
試しに一度使ってみるかぐらいの気持ちでもいいですね。

ポテチ大好き一家には、一台あっても良いのではないでしょうか?





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ありがとうございました。^^

カテゴリ:食事の基礎  コメント:0

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